Ученики Колесниковской основной школы выполнили нормы ГТО!

13 марта в школе с. Колесниково Кетовского муниципального округа прошло спортивное событие – обучающиеся старших классов выполняли нормативы ВФСК ГТО. Всего около 30 учеников собралось в этот день в спортивном зале школы.

Школьники в возрасте 14-17 лет выполняли следующие нормативы (в соответствующих IV-V ступенях ВФСК ГТО):

— прыжок в длину с места;

— наклон вперед из положения стоя;

— силовая гимнастика: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивания из виса на высокой и на низкой (у девушек) перекладинах;

— поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту;

— челночный бег.

Ребята показали вполне успешную подготовку и неплохо справились с нормативами. Физкультуре в этой школе уделяют особое внимание.

А в начальной школе для учеников первого класса Руководителем ЦТ ГТО была проведена профилактическая беседа на тему «Что такое ГТО» и «Что такое ЗОЖ». Выяснили, что заниматься спортом и физкультурой нужно обязательно!

Ведь, как показывает практика, дети с повышенным двигательным режимом, то есть активно занимающиеся физической культурой и спортом, лучше своих сверстников успевают в общеобразовательной школе. Кроме того, у школьников, активно занимающихся физическими упражнениями, повышается устойчивость к простудным заболеваниям.

Сочетая занятия физической культурой с общей физической подготовкой, мы тем самым осуществляем процесс всесторонней физической подготовки, имеющий большое оздоровительное значение.