Зимний фестиваль ГТО

27 февраля на базе ДЮСШ «Парус» был проведен I — этап Зимнего фестиваля ВФСК ГТО города Шадринска, в котором приняло участие взрослое население города, в возрасте от 18 до 71 года.

Все участники прошли три испытания комплекса ГТО: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье – для всех участников, сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу – для женского пола, сгибание разгибание рук в упоре о сидение стула – для самых возрастных участников 70 лет и старше, подтягивание из виса на высокой перекладине – для участников мужского пола, и завершился весь фестиваль бегом на лыжах на 3 и 5 километров.

Все участники, попавшие в тройку призеров, были награждены грамотами и сертификатами на бесплатное посещение ледовой арены. Участники фестиваля, относящиеся к возрастной группе от 18 до 24 лет, будут представлять команду на финале зимнего фестиваля проходящем в городе Кургане 3 марта.

Для всех тех, кто так же бы хотел подтянуться к движению ГТО рекомендуем начать заниматься здоровым образом жизни, участвовать в различных конкурсах, челенджах, фестивалях, выполнениях нормативов ГТО, ведь комплекс ГТО направлен на развитие и поддержку всех физических качеств.

Комплекс ГТО могут выполнять не только дети, но и взрослое население, а также пенсионеры. Для того, чтобы выполнить нормативы комплекса ГТО необходимо быть физически и способным к ним подготовленным. Поэтому необходимо заниматься физкультурой, быть направленным на здоровый образ жизни, ведь комплекс ГТО имеет главную цель — привить положительное отношение к физической культуре всего населения нашей страны.