На этой неделе ребята Варгашинской ДЮСШ приступили к выполнению нормативов комплекса ВФСК ГТО.

Проверить свои физические возможности пожелали более 20 спортсменов. Им предстояло пройти такие испытания как: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, бег на 30м, прыжок в длину с места, а также бег на длинную дистанцию.

Сегодня испытания продолжились, ребятам было предложено выполнить нормативы (тесты) «поднимание туловища лежа на спине» и «челночный бег 3×10 м), освоить технику выполнения «метание мяча 150 гр.». «Варгашата» были активны и полны азарта, каждый из них хотел выполнить результат, соответствующий золотому знаку отличия.

Ребята поделились своими желания, и каждый из них хотел бы по окончанию площадки выполнить нормативы и получить знак отличия ВФСК ГТО.

xc-boFs3SEc

 

plenty of fish des moines reddit relationship advice he asked me on a date