Методическое объединение учителей физической культуры
19 января в Мокроусовском муниципальном округе на базе МБУ ДО «Мокроусовская ДЮСШ» прошло заседание муниципального методического объединения учителей физической культуры.Одним из вопросов заседания был выполнение испытания (теста) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» рывок гири 16 кг. Мастер-класс провёл Бучельников Виктор Данилович, который является рекордсменом Книги рекордов Гиннеса, 16-кратным чемпионом Мира, 7-кратным чемпионом Европы, 9-кратным чемпионом международных турниров, 18-кратным чемпионом России, 52-кратный чемпионом Курганской области по гиревому спорту, «Мастер спорта международного класса». Виктор Данилович рассказал, и показал технику выполнения этого испытания. Продемонстрировал упражнения для разминки, правильного дыхания, перехвате гири, фиксации снаряда.
В заключении Виктор Данилович сказал, что упражнения с гирями способствуют гармоничному развитию человека, помогают развивать физическую и спортивную работоспособность. Правильно организованные занятия с гирями повышают надежность мышечной системы, совершенствуют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, формируют правильную осанку. Проще говоря, упражнения с гирями оказывают положительное влияние на весь организм и здоровье в целом.
Мастер-класс проведённый Чемпионом Мира был очень полезным для всех присутствующих учителей.